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是這個社會價值觀與菁英文化一直的灌輸這件事「人生目標」，而當你回答了，這些主觀的人往往有自己的標準答案，你的回答不在這裡就認為「這算什麼目標？重想！」

我就問：那你們這些人的"目標"，就是一直否定別人生存的價值嗎？。

打擊別人的自信後，再給一張名片、一個連結，說你可以教他們找到人生的目標、幫他們賺大錢，嗯「行銷就是創造需求」，這點倒是用的非常到位．．．

你有想過…人生會突然在２４歲在海上發生意外結束嗎？

→ 那時你說，打算在受封中士那後，申請轉調內勤，想回到校園，從來沒有過的大學生活、想與人交流、談一段感情、可以從小就入軍校一直養家的重擔下尋找一點…生活與心靈和家人關係間的平衡… 「跟大家一樣的日常」是在家庭環境有點不同的人心中，一個小小的蠋光

→ 沒了，你已不存在世界上，我最後摸到的是躺在鐵床上你冰冷的手，原來死亡就是這一秒、下一秒、永遠，你不會再叫我一聲"姊"了

你有想過人生會突然就在砂石車輪下離世嗎？在３５歲時

→是一如往常騎著的大型車輛往來的大馬路上，卻突然違規右轉的大型砂石車爆衝過來，措手不及之下連閃避的時間也沒有，被重壓三秒當場身亡，一切來的太快，還有各種教會事工的事務安排、接下來的活動、工作、生活、家裡的經濟…

→ 沒了，家人教會朋友親友一夕間連你的手都摸不到，你已不在世上了，我看著 line 上你的名字呆愣著…

二個我都認識，也認識不少…

兒時就是玩伴的表弟 2008年 意外過世後，在網路 blog 看到有他的同儕或學弟哀悼的文章…寫到彼此的互動，無法置信學長瞬間已不在世；而教會的這個朋友35歲，記得大學開始離家租屋前，他才加入我這從小待到大的教會，大學後在高雄工作的幾年，有去禮拜也是會遇到他，聊聊日常聊聊生活～大家感傷之際也說他是熱心服事的人…2020年的事，line 上都還有他，一時不知該如何反應，要點開？…他此時已不存在世上了……

他們各自有想做的事待完成清單…

然而，生命就已不在了，無論誰都無法替他們完成…………無法替誰好好活著，僅能說，一次次的告訴我：當你開始覺得工作佔掉每天一大半為的是能繳每個月追來的帳單 、對生活日常沒任何想法、為了虛渡光陰而找很多事做打卡拍照完還是一陣空虛又想說再找下一個去殺時間的地方、買不完的東西、衣服、飾品、零食飲料、不睡覺花很多時間追劇幻想著很多事實不存在的，或者依循社會價值觀要找個人結婚、生小孩，填滿生活，但還老是懷念著單身的過去、也沒有享受養兒育女的甘苦，不知道活著的意義是什麼？。

曾經在一個市集的攤位，跟一位攤主聊，他們家族世代茶農已久，三十幾結婚小孩也幾歲有，但他想：說真的不該早結婚。我問：？為何。他接家裡事業時，家庭跟小孩會綁住很多事情，一路走來如今四十幾了，過程中也苦於很難陪伴小孩、難分攤家務事、也許跟另一半有些溝通不良，但夾在有心經營的事業與家庭的牽絆中，總是無解

這樣的生活品質，像個「家庭」嗎？能總說是家人的該體諒，會包容，久了就習慣，來緩解這樣的虧欠？

如果不要只是依循”跟大家一樣年紀到了該結婚”的想法，能更自由的經營事業～也不會對家庭有所虧欠，我只是納悶：當時的你為什麼不多想一下？。我聽過太多理由，說的總是覺得在一起幾年了要對人家”負責”，你可知道，多年後才說已後悔，另一半的感受會有多難過…？你說的負責，只是為緩解怕被人冠上負評的不安與罪惡感

所以他只能跟陌生人的我吐實

當然，本國有首位女性總統而且看來她應該終生不婚，會怎樣嗎？也沒怎樣啊～知名的舞蹈家許芳宜在３９歲時結束一段長年的感情，那不是失去，而是另一段開始

我能說什麼呢？

我跟工作狂的父母從小就”不熟”，工作狂為何明知沒空陪小孩還要生？很抱歉，當時熱戀中，不小心有了只好生下來，再生一個真的也是一時衝動，又一個不小心（嘿，事實上就是如此，沒有什麼好美化的）當時沒什麼錢太窮了，有機會就死命的賺，小孩靠寄養、托育的成長到十歲後接回來，也是當鑰匙兒童天天自己走路上學一路到國、高中～

我與姊從青少年到成年與父母間都有很多的衝突與溝通不良，彼此永遠是：你欠我的。

父母欠給子女的陪伴與溝通，子女欠對父母的諒解與包容…

我母親是不用跟陌生人聊的，她在家都會說著後悔，跟鄰居跟陌生人都能抱怨、天天後悔、後悔了三十幾年至今哦～我問她為什麼都已經結束第一段婚姻了還要跟爸在一起？內心還是被傳統價值觀綁架的她說：想說以後老了要有個伴互相照顧啊，哪知道是個我要”照顧他一輩子”的”絆”？。說穿了也是因為環境而強迫成長，但內心還是個需要陪伴的孩子

設定目標？

若正好有接觸到可以啟發的環境、覺得有把握去執行的動機、身處於有影響力的家庭環境下，或你正好有符合社會需求的切入點，你想設定目標，持續不斷的努力著，也許讓媒體作報導寫文章去傳播去影響他人激發進步的動力，很好啊，你高興就好

不是每個人都能如此，認清現實也是別浪費時間

一般家庭成長的我，沒任何特別資源，沒遠大抱負，我沒認為自己能為社會做什麼、改變點什麼，我常覺得人類太複雜，先被大染缸給污染到失去初心比較快，不會有特別中、長程的目標～短期、小目標有做到或是能維持住好的習慣，破解每個致敏的問題讓自己狀態又提升，已經感到很有成就

身為高敏感性格族群、體質、皮膚也敏感的人，光是活著就覺得日常有”很多很多的問題”要研究分析改善，才能讓自己活的”平衡”，那些別人可以亂吃亂用作息亂的事情，我做了，會付出更多醫藥費、更多時間看醫生而己…

體驗生命、好好生活

能感受到自己平安活著就很好

不要浪費這些體會的契機跟時間

活著就只有一次

我的blog也只有我寫

所有照片我自己拍，藉著我個性就是愛舉一反三（國中老師的評價），正好應用在兼職經營粉專上的攝影，我沒想過相機一拿起來，眼中對畫面構成佈局已經跟多年前的想法不同了（因為日常攝影培養起來的直覺）

這時候的我看到攝影師的心得，才會充份的體會了

懂得生活、美感培養、三餐正常（大笑）

．

每一次的跑步都要自己去流汗

辛苦了一番，才能看到風景

前幾天拍的那片被野花覆滿的草皮，隔天被清光

奇異的下午，雲像是在天空開了一個走道，可能

一年當中我也見不到幾次的畫面～每一年不重複

腳長在我身上，是用來走的

所有體會我自己說

沒人可以變成我

人生目標：好好活著。

過年前是忙著衝打第三劑ＣＯＶＩＤ－１９疫苗（追加劑）

過程也是很刺激，但圓了我想打高端的夢（？）

平台一開的下午二點，活像在網路上狂奔的喪屍般，選好地點才正要點時段，門卻瞬間被拉下「額滿！」嚇的又衝去另一區找到還有的地點，才點進去全部時段瞬間「額滿！」不！天要亡我！？立刻再衝下一區直接選個離我最遠大家想必也嫌遠的區，點到醫院看到時段我什麼都不想了立刻滑鼠靠近哪個就按下去啊！！終於……（鬆口氣）

公告說ＡＺ＋２的第３劑要混打，否則ＡＺ＋３反而減低了疫苗抗體～但莫德納跟ＢＮＴ都有各種副作用情形，我雖然ＡＺ第２劑不再小燒+拉肚子～不代表打別的沒事，之前就是因為卡在我的年紀施打時間到了我撐到預約截止的最後一天上午…高端卻晚了”半天”才上線，早上預約完，高端下午才上線～無緣！？算了，第二劑又還沒開放混打高端，第三劑，終於，什麼都可以了，開心～～～

沒想到這次高端預約排名衝到第２，其實大家對於出國這件事本來從期待到後面看各國高升的確診率……根本不想出國玩了吧～回到最基本需求：安全感。已經不想出國，打高端還少有副作用，幹嘛不打？

除夕前一星期天氣超好，40分捷運又走十分鐘才到醫院…熱到出汗的打疫苗…完成第三劑之旅… 醫院裡志工很多，雖然要從一樓侯位再到二樓整個過程志工領路的很順暢，應該也不過十分鐘內就完成吧～打時拿著貼有高端的疫苗瓶子給妳確認「因為是追加劑所以只打５cc唷」

話說這次的聽到有人朋友打高端竟然腰酸背痛、我姊竟然…跟我一樣ＡＺ＋２高端＋１，都打高端還是拉肚子～（根本對疫苗過敏？）我呢？沒有食慾旺盛、沒有嗜睡、不疲倦，一如往常～三餐正常、屎正常拉，打完過二天假日就去跑步了（對高端也太放心）

今年是來台北１１年以來第１次沒回鄉過年吧

不過～１２月回家２次了，請喪假回家送奶奶一程、１８號公投，拖了一小箱的海鮮回台北（七美人老媽，還有幾戶親戚在七美、馬公的…所謂海口人的日常嗎…常有跟著船班來的直送海鮮～）感恩老媽讚嘆老媽

那時邊裝箱邊說：萬一過年疫情有變化不方便回來的話，在台北有的吃。五甲的老友也火速騎車來給我一瓶洛神花蜜餞、老姊在我等不及遲來的她～已經騎上ＵＢＩＫＥ正要過馬路衝去捷運搭高鐵～車剛到的她「喂！妳的牛肉啊！」我大吼：丟到車籃裡啦！！！快！。

嗯…還真的是派上用場了這些…

老媽過年前一星期就說，我若下來時順便帶四盒小潘鳳凰酥吧二盒給姪子姪女吃（一年也才會要我買１次，平常飲食非常注意跟節制）除夕前幾天我開始看疫情似乎不太妙…就看到小七有買的先買一買便寄下去，以防萬一

如果原本能下高雄的話，就打算在高鐵站買（十二月時就注意到高鐵左營站內的7-11有專門一個架都擺滿小潘鳳凰酥）沒想到公司附近的佳德鳳梨酥大排長龍就算了，租屋處附近以往也會放小潘的全家說「賣光了哦，物流塞車不進貨了」嚇的我衝去市區看到7-11有擺就趕快買（到底忙什麼）

過年前三星期其實住在三重蘆洲的根本就看不到架上有蛋了，除夕前一星期，難得看到僅剩的也只能先搶再說（莫名奇妙為什麼蛋缺這麼久？）

真不知道過年前到底在搶東搶西搶什麼的…

（搶疫苗又搶鳳梨酥又搶蛋？？？）

也有朋友過年前給我她婆婆在年貨大街買的龍眼乾，頭一次過年在嗑這個怎麼會這麼好吃啦！！！搞的我想當常備零食了，但聽她說過年才會有這東西的～

真覺得自己好幸福，有親朋好友餵食（？）

隔天再經過它，明顯的花瓣就萎糜了些

沒昨天的精神（淋了一整天的雨誰會有精神！）

果然拍照要及時啊（把握當下的精彩）

我們是基督教家庭，過年就只是桌上擺的比較多菜色，吃飯之前禱告，吃完也就是給姪子姪女發個紅包～然後就鳥獸散的，我爸媽是向來沒那閒情逸致到處拜年，我通常除夕晚不會跟朋友約，陪家人看電視閒聊～嗑零食～

有同事是高雄人的，他說比起疫情，他媽媽情緒勒索比較可怕，他不下去肯定會被五雷轟頂…所以再擔憂疫情他還是跟老婆下去了（是說沒生小孩，如果有小孩我看是要選哪個…）有高雄朋友的大姑住台北，即便能開車，也已決定不下去南部～途中會經過休息站的，很難一路不下車到高雄啊…

除夕前，連知名的部落客宅女小紅一家也不敢回南部（她婆家跟我爸媽住同一區啊）還是她先生主動不要的，擔心小孩子會染到或傳染，但，最後她先生礙於老人家的情感勒索…就自己去（但說真的你搭高鐵下去不也是會回台北嗎…）

其實火車票一月中就買好了，我一直撐到２９號眼見高雄的傳染局勢不見好轉跡象，又擔心年後病例大增的預期，下班無奈的騎去萬華火車站退票再跟媽說…（她沒啥反應，天天看新聞的她大概有心裡準備）

反正…過年前到過年期間的確診案例高雄都佔一半以上…不過都是之前市府團隊皆已擴大框列，在隔離期間發病的，少少漏網之魚～（但後面都有追出來有跟北部南向流動造成的傳染鏈有關）……每每看到跟北部往南部移動相關都覺得…我不要再增加疫情可能的破口就要偷笑了…（原本打算坐火車的我，怎會知道這途中接觸到什麼？）

天氣還真的像跑一休一般

一天放晴就去跑

一天又整天下雨…

算了，只要有的跑都要珍惜

這山有名字的但我也沒查，內心只覺得它很像屁屁～

我都叫它　屁屁山（人家有名字吧！查一下會怎樣嗎我？）

網路上查的資訊：『紗帽山』

　　會形成鐘狀火山，主要是流出的熔岩流黏滯性大，流動性小，冷卻後易形成邊坡較陡峭的美麗造形，這種現象也常發生在大火山的旁邊。

　　所以，研究地質的學者們就稱紗帽山為七星山的寄生火山，它山頂的小凹洞可不是火山口，而只是流出的岩漿冷卻後收縮形成的凹陷，而那個小凹口的兩邊山嶺高低差了一點，形成非常美妙的不對稱組合，使人們從東北、西南方的遠處看它，都酷似古代的烏紗帽，所以，紗帽山的名稱也於焉在後來誕生。

＞＞＞ 原來它中間的股溝是因為流出的岩漿形成的（真沒禮貌的me），有機會的話再去爬一下高度六百多公尺的屁屁山好了~

照片不說是2022/02/02這天，誰會看的出來是冬天……路上看到的各個短褲男背心女好強哦…只有我弱到爆（我就爛啊～非常自豪呢～）慢跑六年，冬天我一定是裡面跑衣、外加長袖外套、長褲，包的像忍者一樣跑～我也知道跑步就熱身了，但經常會停下來拍東拍西的，一停下來冷風一吹～我肯定完蛋…

經過的小花們團團圓圓～

很美好

過年的北部有空城嗎？我覺得還好，店家很多沒開才會沒人潮感～晚上聽到附近放煙火、樓上樓下吵鬧聲比平常還人來人往的感覺…都是人啊！自己住其實忙的事跟天下所有家庭主婦／主夫是一樣的，只是少了小孩罷了～家裡要整理要刷要洗要擦要清要丟的、三餐自己洗菜煮飯、鍋碗盆也是啊、任何東西沒了都要出去買～有朋友問我在台北會不會閒到發慌……人活著本來就是要不斷的做各種維持日常的事，真正的閒跟放空對我來說應該是「跑步」吧～

我其實覺得工作比生活還無聊的多（沒特別事時還要找事做、練習、找東西學、又不能真的閒做自己的事？）我跟另一個台北人朋友，生活都會隨時有各種好奇心的事去探索、有自己步調與節奏的（她老公也是這種人）～至少我們三個都覺得，不工作在家是開心很多（很像日本節目：日本秘境有房好吃驚。一樣，人家在山上獨自生活其實忙的很～好嗎）就像日本山上秘境的人家，普遍對金錢的觀念只是可以買點山上生活沒有的東西～（多半根本沒有買奢侈品、娛樂、出國旅遊等等需求）賺錢對我們的感受比較是，我們生活的社會環境就是用金錢交易，需要去做”可以賺錢”的事務來維持生活品質…而己

但早上八點路上的車流聲比平常少很多（春節少很多同時段的上班車潮吧）～難得可以早上睡的比較清靜的感覺～

_{到2/6日，就像應證我沒回南部是合理的預防一樣，某確診者足跡就在老家對面的商店…那商店我不清楚爸媽常不常去，但我過年下去總會有時去晃一下～可能提個款、買個小東西再進家裡，所以他2/4號有進去消費過的足跡…令我有點毛毛的～（如果我回高雄應該很難不跟他足跡重疊到）爸媽說過年期間還真的沒去那間店過，但有差點要去那寄東西，還好一時想說年後再處理～（然後果然６號一發佈足跡點那間店整個清潔消毒過後才再開放）}

２０２２春節　各自平安就好

新工作開展後，默默的天氣亂七八糟的，跟朋友也少有機會約騎單車～我想她家的小捷還在等我（她老公買的，十歲超過的它～沒想到最常帶它出門的人竟然是…我？？？小捷不知道會不會感到寂寞孤單覺得冷）（並沒有）

文章停在上次單車文久沒更新～一直有想寫什麼，但好多事也不知能寫什麼～總之…奶奶去找爺爺了，雖然六年前看著她送爺爺最後一程那落寞的背影，我莫名猜想…跟爺差六歲的她，六年後呢？

在一起六十幾年的彼此，牡羊座奶奶倒是很清楚的選擇要跟爺爺同歲數離開吧~說到做到（不禁有點訝異）

疫情的關係，２０１９下去過後，２０２０我沒去恆春，奶奶在春節後身體就一直不穩定，沒想到一去醫院斷斷續續待了大半年以上…加護病房、普通病房間來回不時在內出血，時好時壞～家族親友覺得…奶奶一直沒清醒，身體也逐漸各器官無力，還要強硬維持生命跡象嗎？這不是對媽媽最好的方式吧，…最後選擇回家安寧～待了一個月後…安祥的去找爺爺了～

接到電話的我不意外，但感覺巧合

真的是六年後啊…奶奶

2021年底依舊開在一旁是大海的台２６線上

往紅柴坑去…

想想很美，去的那天、送別的隔天

天氣都很好，美麗的關山夕陽

看奶奶躺在家裡，光線撒落一屋子磚瓦

華麗卻沉靜，仿佛一如以往向奶奶說聲：晚安～

家前的老樹佇立著

夕陽為它穿上一身金黃衣裳

關山的夕陽是這的經典，小時在這渡過暑假跟親友小孩們山上山下的跑，根本不知道自己所在之地，歷經十幾二十年後… 2015 爺爺走前一個月，卻因為工作下班經過的關係，看到理想的河濱公園如此廣大遼闊～莫名開始追著夕陽慢跑，拍不膩的夕陽，跑啊，不停的跑…跑過了歷史跑向未來～不知道為什麼這麼愛夕陽，正如我不知道爺爺奶奶一生住在夕陽景緻出名的關山一樣…

也許今後看夕陽又不免會有點感觸…原來時間拉長後，才會懂有些事總能像同脈的河流一樣…長遠流傳…

我想
昨天的夕陽、今晨的陽光
一樣照耀在這
與您走過一生的山頭吧

22.3.26 – 110.11.13

．．．

．．．

．．．

一路來到了今年底～想想我該慶幸今年底沒加班嗎？想想去年底12.31那天在公司發生的一切荒謬～看到ｆｂ跳出每年12.31我紀錄了什麼… 人生真是起起伏伏

但這就是人生，這不是老協珍（？）

我想我的人生沒能像佛跳牆華麗講究

只要能簡單苦熬久久，熬出一碗…

美味順口的大骨湯就好了～（什麼啦）

忙完跨年前各店需要的一些設計物、跨年慣例該有的慶祝圖，護貝完拿去店裡趕上晚上開店用，同事：店裡還有空位唷～要進來坐坐嗎（笑）。我：哈哈哈～不了不了（一晚會吃到破仟吧…）回家回家。同事：哈哈～新年快樂唷！。我：新年快樂！。

這緣份也很奇妙，三年後竟然又到跟三年前待了２年多其實收獲良多的餐飲企業相似的環境（連店的名字、類型都頗有過去的影子…）不變的是，歷經疫情的關係，從幾間暫時關閉的狀況下一個個重啟，我從公司最壞的谷底正要跟大家一起戰戰兢兢的逐步重啟…這時怎麼有勇氣去餐飲相關的工作…？一來是覺得：正巧遇到了啊～面試了幾家後也就它面談後是ＯＫ的。二來是防禦性悲觀（Defensive Pessimism）的我覺得：有時看似最壞的狀況未必不是好事，都已經跌到谷底了，最壞也就是ＧＧ了，換下一間。這時大家也都會積極去嚐試比較有向心力也比較有彈性點，待過二百人以上的大公司，待過百人的企業，其實最綁手綁腳最沒彈性，這公司目前衰小，不過一樣在努力求生，做餐飲的公司都沒放棄了，還奮鬥著，就一起努力看看吧～

鳥工作每年都在大風吹，你能說你跳來選去一定是適合的嗎？有時你該放棄自我的不安與焦慮，台語有段俚語”選來選去還是選到一個賣龍眼的”，不就在酸人，自以為是想太多也是選到另一個屎缺（看來再光鮮亮麗的企業也不見得人、事、物、企業文化適合），還不如交給上帝

３０號晚上，心情放鬆的下班去～

滿腦子想：跑步、跑步、跑步！。

實在是每天通勤一趟就要45分鐘（是指出門到公司的時間，還不包含在家七點起來梳妝打理的時間好嗎）晚上到家都晚上七點了，體質關係，太晚跑我會睡不著覺…幾次經驗過後不想對身體任性要求…只好拚命假日跑跑跑

我現在的生活

真的很簡單

我只要你，蘆堤

在陽光下跟你們一起沐浴

照耀在皮膚上的暖意～

我就像路邊晒貓晒狗一樣的站著…

呆呆的就好

看著一處少有人去的地方

但正好生長在比較好走近的角落

滿滿甜根子草在風中飄曳～

一起感受這紛亂，就像２０２０年

整個世界還是亂中找序…忙中有錯…

不斷的修正再修正…

生活已經夠雜夠亂了

真的只想要有一個

可以爆汗、活動身體、放空的地方

在困難當中，我們沒得選擇的在黑暗中冷靜沉著，即使幾度常有被孤立的感受，依舊往前行…然後一個一個感同身受的伙伴，也都伸手出來給我們支持…真心滿感謝各國疫苗與立場上的支持～沒想到，交了好多朋友

尤如在小島上的我們，同島一命，牠們也是～我驚訝於幾年了，依舊在這樣的地方支撐著家，那天12.31日真的滿冷的

但牠們集合在一起，有的守衛、盯著我這陌生人，有的聚集，像在架起什麼維護著，有的四處巡邏有沒外在的威脅，團結支持彼此~ 不免想到 2020 台灣人風雨中，還是沒有讓國家被疫情擊垮，沒讓那惡鄰居的計謀得逞～（很有感）

大家，辛苦了

每個人，每個生命

都如此強靭美麗

堅持下去

我們還是會看到

撥雲見日的時刻到來

就算要戴著口罩運動、休閒活動，大家都逐漸習慣了，出門不戴好口罩還覺得怪怪的～

我不知２０２１是否真的

猶如　惡靈惡意

２０２２只有直覺一句

惡靈 out ! out !

．

特別想著 莫泊桑 Henry-René-Albert-Guy de Maupassant 短篇小說中：

生活不可能像你想像得那麼美好，但也不會像你想像得那麼糟。

我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。 有時，我們可能脆弱的一句話就淚流滿面， 有時，也發現自己不知不覺咬著牙走了很長的路

-《羊脂球》 莫泊桑

平靜的守侯著　生活

總會有天　陽光普照

從5/16後就沒再外出跑步了…在家運動其實很怕練成大肌肌，而且就只能是運動而己，不像外出跑步我可以東看西看拍一堆無意識的照～（對，這就是我放空的方式）

關在家的感覺就像誤入我家的小蠅虎一樣～

「棒哇出企！(台語:放我出去)」

關太久真的會精神有問題，連蠅虎都可以抓來拍照了（？）

在家的夕陽是這樣欣賞的…

我也不知道要等多久才打的到疫苗，說來～～～為什麼期待疫苗？因為我想把這疫情從怕快速重症來不及告別就進太平間…的不治之症感，打疫苗後淡化成「一場新型流感」…至少一、二星期抗體產生後，我才敢出外跑步～畢竟就是會有不戴好口罩、在戶外口罩褪到下巴的智障，無法防的，那只能讓身體有抗體保護，好歹不幸染疫，目前為止打完疫苗染疫的人沒有急速重症死亡（多半是輕症、無症狀感染者）

本來我期待高端，所以從第一次開放意願登記我都沒心動，想等高端有準備上線的消息再說，畢竟我家族有心血管疾病、三人以上的氣喘病、低血壓這些遺傳，我是輕度小球性貧血 ，實在不知道自己能撐的住哪一款的後座力，ＡＺ在韓國又不少血栓事件、也發生過有人打後嚴重貧血，因應疫情不過一、二年就開發出來的疫苗…

高端雖然被某些人笑說是”舊瓶裝新酒”，次單位蛋白是早有的東西，又如何？它能用這麼久還沒淘汰，是人體適應性最好的（主要缺點是製程慢）是在一定的基礎架構下，再修改的更好（諾瓦瓦克斯也是）打進人體的不是在玩玩具耶哈囉？；有人說是國家操作的必然得成功，能信任？澳洲研發國產疫苗→ 失敗，也得承認事實，認命的繼續採購國外疫苗了，誰敢拿人命開玩笑，就政治利益來說，為何要拿自己甚至黨的政治未來賠葬？台灣不是極權國家耶

沒想到~高端卡在食藥署的審查拖了又拖，本來八月開打的，不會延到八月底吧…到月底不會又變卦…？變種病毒災情不斷、社區傳播一發生已不可逆，採購疫苗到貨又像擰抹布擠水一樣很努力才擠出一點…再不打萬一斷貨空窗～我希望八月份可以外出跑步…再關在家運動我快變浩克了～（肌肉人）

正巧在十八號想再搜尋看貧血體質打疫苗的資訊，看到一則Ｑ＆Ａ是民眾詢問醫師打疫苗，跟我一樣瀕臨貧血體質，再查了查看搜尋一些近期資料，貧血可以打，才提起勇氣，且身邊患類風濕性關節炎免疫疾病的朋友，主治醫師要她二劑皆接種莫德納，不適合混打～七月底預約到殘劑，接到電話，在ＷＦＨ的她穿著睡衣不管三七二十一就衝去打了～（鬆口氣）打完她第二天才開始頭痛、腹瀉、累了些～其他還好，也就如此的撐過去了～她沒事啊

十九號一早就登記意願，無奈八百多萬人登記………（傻眼）跟朋友們想說，完了…我們青壯年的在第幾輪？眼前疫苗就這些…前面在打杖彈藥在耗而後有追兵！！有朋友在那陣子一直傳ＡＺ會死人的恐慌下只勾莫德納，在我分析莫德納真的很難等，沒必要聽一堆五四三的風險就以為莫德納好，那時也不少打完的後座力比ＡＺ強烈的多，朋友想一想也就及時在截止登記前改掉意願，二個都勾～先求打的到比較重要，不要挑了，第三輪施打公佈後，果然沒有輪到我們這年紀

心想，第四輪再沒有，若高端出來開放登記我就要改，反正打到的時間點也差不多～正如此作最壞打算時，第四輪公佈可施打年齡的最末班車竟然到我們…也不知道該鬆口氣還是遺憾打不到高端了？

開放施打預約登記的一早十點，立刻網站上登記完成（換了三間診所全時段都額滿，氣的我直接選大間醫院的想說人數容納的比較多了吧！）下午……高端的登記意願才上線～很好這就是命…一時間有群組朋友鼓吹：不是要打高端嗎？快點加入實驗組啊！。（不屑高端然後等著看好戲的那類人）我說：接種預約完成了已在隊伍中排隊，取消掉不就離開隊伍，照理說要重新輪重排吧？。

我本就是因為擔心施打後的後座力而想要打相對穩定的高端，不是非高端不可，既然知道貧血一樣可以打ＡＺ跟莫德納，輪到我就去打吧別拖了

國產疫苗的定位從來就是「備用性質」，疫苗各國都在搶，若國家研發出自己的疫苗，相對可以固守自身人民健康不至受疫情重傷國家內需經濟及社會安定，加上沒出國的興趣（各國已經進入變種病毒的疫情耶）各國對疫苗護照的認證標準根本還反反覆覆沒絕對明確的規範，台灣製疫苗是能爛到什麼程度？世界上有幾支疫苗還是台灣研發的搞清楚好嗎？到底誰無知？說高端的高層個人私下十九年前有欠錢不還問題，這樣就同理可證他敢拿疫苗當食鹽水騙的過政府的監督、耍全國人民？無法多說什麼，就等高端施打後、時間來證明一切吧

畢竟高端是美國授權的技術～有朋友早在高端開放人體試驗時還去等～她一向頭好壯壯自然是頗有興趣（又有試驗補助拿）結果大排長龍，聽到要等近二小時…算了～高端普遍施打完沒有太多毛病，抗體產生效果也理想，參與試驗還能提早打到疫苗（真是很可惜沒等下去吧…）台大有受委托進行混打實驗調查，接下來期待開放打完ＡＺ可以混打高端～

（意願及預約登記平台下面就可以先下載資料先填，到現場就不用在那花時間寫）

果然過沒多久就有各種想打又打不到的災情新聞，也聽到各朋友的親友都因為只勾一種，聽到什麼風聲又改選，或是預約登記了一時愚昧又取消預約，以為可以重登記已經無法，要填下一次的意願，變成第六輪才有機會…你的人生耶？不會去查資料去研究一下狀況再下判斷嗎！

哈哈哈，朋友說還好十九號改意願加勾ＡＺ，莫德納遙遙無期，家有小孩要上學了，只求有疫苗就先打吧～而來不及修改意願的父母跟婆婆，她積極的去預約附近診所的殘劑，陸續一接到電話就紛紛衝去打完了（因為都是六十幾歲有慢性病，排的順序也比較前）

打疫苗前二天，先去買退燒藥，藥師知道是打疫苗要備的就交代何時要吃，有點體溫升高時就先吃～別等症狀齊發才吃，效果就差，看我穿著運動衣著還特別強調「打完疫苗後幾天，千、萬、不、要、運、動！記得哦！不要運動！」

ＯＳ：我就是為了能外出運動打疫苗的…嗚嗚嗚嗚嗚。（是指打完疫苗的幾天內別運動而己啦！難過個屁！）反正我決定要吃的營養些～讓身體有足夠能量應付

以前開過刀，術後大吃肉跟菜還有魚還有海帶，煮湯啊，水果也沒少吃，沒幾天就覺得縫著的傷口合很快不怎痛，十天後拆線，醫生好順就抽光線 “嗯？癒合的很好哦@@ ”

本來緊張死的我……「？就皮被拉的感覺啊？」（明明預告會痛要忍住別動，畢竟線崁在肉內沒那麼好拉，嚇死我）所以我是覺得食補很重要（梨子好貴…燕巢芭樂好好吃）

打疫苗前一天先煮鍋加一堆蔬菜、菇、昆布～熬的土雞肉湯、準備不要太甜的中性水果（因為可能會吃退燒藥，要避開柑橘檸柚類的水果）、綠色蔬菜、本來就有在泡綠茶喝（抗發炎）是不用特別準備，反正就原形食物吃好吃飽

一早八點前我就到醫院外等了～一排跟我一樣在等施打的，進去就照一條龍路線這樣，輪到我時那一針劑注入時有酸感，後來就沒啥，便在座椅區等個十五分沒啥狀況才回家

說不上來到底是經前症候群還是打疫苗副作用只能沒胃口時就喝雞湯，吃水果，喝了又喝的水

第一天早上打完下午嗜睡，打針那周圍痠痛點，很容易餓，水果啊、雞湯啊吃吃吃～睡

第二天也是中午後覺得體溫升高在身體整個都微痠就吃退燒藥，緩和了，晚上洗澡前胃莫名在絞，絞到去拉肚子（想說我不會菊花開著就不關了吧是要拉多久！）洗澡完還是絞的不舒服要吐不吐，直到八點多又莫名緩和、沒事了…

第三天鼻過敏一早就發作起來（發炎中吧…）吃鼻過敏藥緩解，中午大姨媽卻提早五天來了「找我是不是，來～惹～」約七月底打針，就是想避開怕血崩啊怕貧血過頭啊！！！吃營養不是為了要迎接大姨媽！還自己提早！

就這樣第四天起我也沒怎樣，看來相安無事，要說打疫苗的後座力我也分不出來是誰在鬧（到底？？）

經驗法則來說，我經期前從不會胃絞痛、腹瀉過啊…應該是疫苗幫我清腸胃……胃絞的感覺真心不好受～算了，我才幾小時就熬過去，聽姊說她也胃絞但她絞二天（冒汗）

打完疫苗１０天正好是生日，想給自己一個紀念

終於出門跑步了（泣不成聲）！！！

普遍還形成一個「證明你／妳是年輕人」的流行…因為都說疫苗後座力對年輕人來說很大，年紀越大的打了後座力越小、無感的居多，結果大家都在期待有後座力～安慰自己是青春的體質（？）

不少朋友或以前同事在ＦＢ上多半頗有心理準備，打疫苗那天或是預請二天的假之類，現在反而是大家都有心理準備打完疫苗會像小感冒小發燒一樣，有人在嫌麻煩嗎？

說來打疫苗這回事～～跟幾個朋友總聊到以前小孩時必打的卡介苗，一定會發燒啊、手臂一定會出現那一包膿，發炎症狀褪去後留下的卡介苗疤，這麼痛的疫苗小時都被插過了，還怕這個？？？光小孩、小學時期就被插多少次各種不同疫苗了，打啊～還不是得打，成人後反而很少打疫苗這回事，是在怕三小

快三個月了…沒有如此久中斷跑步過…本來去年一起跑過八月八日的父親節公益路跑的朋友，今年五月也有找我一起報名，但主辦方大概六月就決定取消也退費給我們～也罷

喝水也得小心，先看周圍三公尺範圍

有沒有人～四周空曠確定後

才能口罩拉下來趕快喝下幾口水迅速戴回去

沒有人類的破壞

路邊的小草們開的好自在～～～

（滿滿的…滿滿）

小蝸就在石子路中間吃樹（枝）

頭一次看蝸牛啃小樹枝啃這麼開心的…（而且真的很用力在啃，不想嚇到牠沒靠的更近想說「聽的到咬的聲音嗎？」不知道牠牙齒強不強壯咧？）

時局就像天空的雲一樣紛亂…　似乎只能在家靜靜等待風雨過後，真的很想把這場疫情給”流感化”…怎麼也沒想到，繼ＳＡＲＳ後，會有一種傳染病毒搞的世界大亂…

我可以在跑了一身汗後，坐在河堤邊，靜靜的望著天空了～是我唯一的寄託，眼界寬廣、心就寬大，似乎還能包容那麼一些生活中的苦悶了…是吧？

有總比沒有好

好陣子沒有煩人的人類啊～

你若盛開，相機自來（？）

生生不息著的自然界，看著你們自在的生活著，不免羨慕了起來…不會吃飽沒事在那創造等價交易制度，辛苦工作賺錢就只為了買食物…大自然的一切都準備的很剛好、萬事互相效力

全地球

大概只有人類…超級叛逆

真的也不是故意，而是當下能選擇的顏色

就那樣~不然就是選來選去寧可白或黑

我挑東西除了適合的實用性之外，關於外觀，我只管它之於我家環境的整體性融不融入，因為它們都會成為我居住空間中的一份子，放眼望去看來平衡就好～

很多人買各種新東西只會想著當下看什麼顏色覺得喜歡、眼睛一亮、之前沒有過這色（跟我想的完全相反，我只想著它不能搶戲），回家擺在環境中，就不起眼了或暫時有新鮮感一陣子，買了大紅、鮮黃、深棕、湖藍、花樣豐富、卡通圖案的各式物品，散落在整個房子各處，沒有融入空間，每個都想作秀，映入眼中的畫面會舒適去哪…

就是”紛亂”而己～

除濕機2歲，本就只有白色款、電陶煮爐剛買的只有白色、快煮壺五歲…忘了當時有啥可選，肯定是我不愛的色所以選白的，大同電鍋8歲，當時馬來貘聯名款為了買而買，就愛黑的大同電鍋帥（而且當時也沒電鍋用啦）、前一個五年太久了塑膠脆化的嚴重又換新的一個３Ｍ即淨長效濾水壺，另二色是青蘋果跟水藍他ｍ醜死～寧可選白色、吹風機那時在店內所剩不多，三支吧，黑的就沒貨當下不買我也沒得吹頭髮了啊，剩２支桃紅跟１支白色，其實我天天要吹怕白色顯髒，但，當下要用能有什麼選擇？4歲的吸塵器只有白色～

全是我常用，幾乎天天用的家電

（每周打掃一次就手持式吸塵器在用）

另一個沒加入畫面的是薰香陶爐，這個我很少用，不過最近手癢買了精油，會一邊運動一邊把它來薰一下空間，否則全充滿了我的汗臭味……

而舊的小電扇（2005-2021年，16年，超久的吧）去年就有點怪怪的，感覺它年壽已盡…去年跟朋友逛三創正好買大送小二人一起合買，這台備著用，去年七月25買的，今年7月18號舊電扇走了～等將近一年才開箱哈哈哈，現場也只有這色沒別的

真的是～某天我突然才驚覺我好像家電們全都系統化似的…一片白黑款…？？？把它們集合一起才驚呼：！！！我做了什麼事＠＠？為什麼大家像同一個媽生的？。

不知不覺…我的房間沒興趣出現太多顏色，除了租屋時房東本來就附的家具無法選擇，自己買的～實用、顏色不雜亂比較重要，白的怕髒嗎…我個人不解，是能怎麼把它們弄髒？（每周打掃就會家電隨手擦一下…妳會接觸到的地方也就頂多把手，其他本來就也不會沒事去摸～自然也不會髒去哪）

朋友笑我是職業病，做設計相關的是不是都個人用品習慣簡約色？（也沒有一定，有些做設計的同業朋友收集一堆公仔啊、或買一堆五四三各顏色啊～）也可能是我們平常工作看盡各種顏色、花樣、圖案多到爆，對於生活上的物件，不需要再特別用顏色來定義、或是用顏色來增添什麼生活色彩的（平常工作看的顏色還不夠多嗎！在家不能好好放鬆嗎？色彩圖案一堆的家我會更火大吧！）

好吧

我真的有職業病…馬的